第60章 丁姑说事,九重养生(第2/2 页)
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。每日与阳光同习作,注意漱口洗脸,洁净自身。如此,就算是妖魔附身也比常人难,病痛自然也会远离。若是还想完全没有病痛,就要五谷杂粮都要应季而食。就算有了家室,也要保持良好的关系,不要纳妾或过度玩乐,若沉迷定会丢弃修道早晚课,修道也会功亏于溃。无论如何,自律只出自自身,不在于他们约束,不在于他人眼光。若是一直养生,就算是普通人也能有修道的体魄。”
李凤沼、狐玄子、帝王师都点点头,虽然没听明白,但都感觉罗九重说了一些很厉害的东西。
罗九重叹气说:“你们做晚课吧!我回房打坐,明日再叫我。”
简单的收拾收拾,大家也睡了。
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